在教官的催促下，刘宇鑫随着人群开始跑步，但刘宇鑫感觉到自己身体有了明显的变化，元素训练场的跑道很长，一圈足足有1000m，但刘宇鑫跑了两圈之后，竟然面不改色。
之所以体质增强了这么多，自然是因为元素战士的体质比常人高出了不止一倍。而体质增强也和觉醒的元素系有关，不同的元素系增强的幅度也略有不同，后面会仔细说明。
沈飞飞拿着测速表测了一下“emm,你们跑的这速度不够啊，让我给你们提提速。
刘宇鑫突然发现他后面的同学都玩命的跑过来他，他一脸疑惑“诶？你们干嘛跑那么快呀？”按照正常的慢跑幅度，10圈的话刘宇鑫可能真的能跑下来。
刘宇鑫回头一看“woc，尼玛，杀人了。”刘宇鑫看见后面的火蛇，头也不回的往前玩命的跑。
沈飞飞一边跑一边看着测速表“嗯，这个配速还差不多。”这个速度对沈飞飞来说，粗气都不带喘的。但是，对于这些刚刚入学的学生们来说……
跑完100圈的刘宇鑫累的直接趴在地上歇菜了。
“累，累死爹了。”刘宇鑫感觉自己腿都要断了。
“全体集合。”沈飞飞用下达命令的口气喊道。”
趴在地上的小姑娘小伙子们连连叫苦，这训练强度跟之前比提升了一倍不止。
“哎，本来以为漂亮的新教官会温柔一点呢。”一个女生抱怨的说道。
“好了，都给我安静，不许交头接耳，首先自我介绍一下，我是你们的新教官沈飞飞，在场的各位未来都是元素战士，所以，你们注定和普通人走不一样的路，也许你们现在会抱怨，但我告诉你们，你们飞飞姐上学的时候训练强度可比现在大多了，你们有幸出生在元素站稳定的时代，但是，元素风暴，兽潮，随时都有可能到来，我们拥有比常人更强的力量，就该担负起这份责任，到时候你们也许会感激每天努力锻炼的自己，明天还是这个时间，同样的配速，有异议吗？”
“没有。”
“大点声，才跑100圈就没力气了吗？”
“没有异议！”少男少女们齐声回答。
“现在……”
人群之中一个人小声哔哔“能叫飞飞姐吗？”一个黄毛的皮肤略白的人说道。
“好，现在，去食饭吧，食堂的饭对你们来说是免费的，但是，不要浪费，你们知道这个时代粮食是多么的珍贵。”
刘宇鑫饿的肠子都打结了，却被沈飞飞叫住。“你们两个给我留下，我要训话。”
说明一下，在元素时代的学校里，所有学生都是军事化训练的，这个时代真的太需要军人了，从公元时代直到现在，从来就没有什么岁月静好，每个时代都有那些为国家，为民族默默付出人，他们或是军人，或是政治家，或是商人，或是科学家，这些人或是声名远扬或是默默无闻，但毋庸置疑，他们都为普通老板姓能安安稳稳的生活贡献出了自己的力量。这些人才是最值得被尊重的。
“你，给我过来。”沈飞飞指着那个黄毛小子说到。
那个看起来很骚包的黄毛嬉皮笑脸的向前走了过去。
“罚你做100个俯卧撑。”沈飞飞严肃的说道。
在一旁看着的刘宇鑫被吓到了“万一自己也被罚100个俯卧撑……”
黄毛正做着俯卧撑，沈飞飞拿着一块方形金属板放在了黄毛后背上。
“负重训练，给我加快速度。”沈飞飞一边看手机一边说。
刘宇鑫看了一眼沈飞飞，额头上渐渐冒出了汗。
“别看了，你也给我加练，100个俯卧撑。”沈飞飞恶魔般的喊道。
刘宇鑫也没办法反抗，只能认命，不过，刘宇鑫并没有任何抱怨的意思，他下定决心要成为一个改变世界的元素战士。渐渐的，刘宇鑫掌握了俯卧撑的节奏，越做越快，速度很快就超过了黄毛骚包。
“老师，这不公平，凭什么他没有负重啊？”黄毛不服的抱怨道。
“哦？不公平？”沈飞飞意识到自己没给刘宇鑫加负重。
